生水痘能吃什么东西

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问题详情：生水痘能吃什么东西？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

生水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化、富含维生素和营养的食物为主。以下是一些建议的食物：

1、水果和蔬菜：水痘期间，可以多吃蔬菜和水果，如苹果、香蕉、草莓等，它们富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。同时，蔬菜中的绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等也是不错的选择。

2、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋羹、瘦肉等，为患者提供足够的蛋白质，有助于身体的恢复。

3、清淡的粥类：如小米粥、绿豆粥等，不仅易于消化，还能为身体提供所需的能量。

4、多饮水：多喝水有助于排毒和保持身体的水分平衡。

5、避免食用：在生水痘期间，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以及海鲜等易引发过敏的食物，以免加重皮肤不适。

此外，生水痘的患者可能会有发热症状，所以要注意补充足够的营养和水份。如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议。每个人的身体状况和反应都是不同的，所以具体的饮食方案还需要根据个人的实际情况来制定。

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