腰肌劳损的症状有哪些

316次浏览・4月前

问题详情：腰肌劳损的症状有哪些？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰肌劳损的症状主要包括以下几个方面：

1、腰部酸痛：这是腰肌劳损最常见的症状之一。这种疼痛可能会持续存在，也可能在劳累后或休息时变得明显。腰部酸痛的范围可能会相对广泛，也可能有特定的压痛点。这种疼痛往往与腰椎过度弯曲或劳累有关。

2、腰部肌肉紧张或僵硬：患有腰肌劳损的人常常会觉得腰部肌肉紧绷、不自然或难以弯曲和伸展腰部肌肉。有时在触碰或按压时可能会感觉到肌肉的紧张和僵硬。

3、肌肉疲劳和无力感：由于腰部肌肉长时间承受压力或过度使用，可能会导致肌肉疲劳和无力感。患者可能会感到腰部无力，尤其是在长时间站立或坐立后。此外，肌肉疲劳还可能影响日常活动能力。

4、腰椎活动受限：腰肌劳损可能导致腰椎活动受限，表现为难以向前弯曲或向后伸展腰部肌肉。这可能会限制患者的活动范围，影响日常生活和工作能力。此外，还可能出现局部肌肉痉挛的症状。

这些症状通常在早晨较为严重，白天可能略有缓解，但在晚上和天气变化时疼痛可能会加重。这些症状会影响患者的生活质量和工作效率。如果有持续的腰痛症状，建议及时就医进行诊断和治疗。平时也要保持良好的生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼和休息，以预防腰肌劳损的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有