眼睛是怎么近视的

眼睛近视的成因是多因素的。以下是导致近视的主要原因：

1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。

2、环境因素：用眼距离过近、用眼时间过长等环境因素会促使近视的发生和发展。例如长时间近距离用眼，如写作业、阅读等，会增加眼睛调节的压力，长此以往导致调节紧张或调节痉挛，形成功能性近视即假性近视。如果未采取相应的缓解措施，可能会进一步发展为真性近视。此外，照明光线过强或过弱，以及户外活动时间不足等因素也可能导致近视的发生。

为了预防近视，建议保持适当的用眼距离和用眼时间，增加户外活动时间，保证充足的光线等。如果不幸近视，建议到医院或专业机构进行验光和配镜，选择合适的眼镜来矫正视力。同时，遵循医生的建议进行眼部保健和康复治疗。