一生气就头痛怎么回事
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
一生气就头痛可能有以下几种原因：
1、情绪刺激导致交感神经兴奋和肾上腺素分泌增多，肾上腺素作用于血管可能导致血管收缩舒张功能障碍和紧张性头痛发作。这种头痛通常在休息和情绪稳定后得到缓解。建议平时尽量控制情绪，保持良好的心态。同时，需要注意保证充足的睡眠，规律作息。头痛时可通过按摩或热敷缓解。
2、血压升高也可能导致生气时头痛。生气时血压急剧升高可能导致脑血管痉挛或扩张，引发头痛症状。这类患者平时需要定期监测血压，避免情绪波动过大。如果血压持续升高，可能需要服用降压药物来稳定血压，以避免病情恶化引发更严重的并发症。因此，需要到医院进行诊断和治疗。对于这类人群，需要更加注意自己的情绪管理，避免因情绪波动引发的身体不适。
如果经常感到生气后头痛严重且无法缓解，建议及时就医，进行针对性的治疗。在生活中尽量保持良好的心态和情绪管理，有助于预防头痛的发生。
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