为什么来例假头会疼

来例假头会疼，可能与多种因素有关：

1、可能与月经期间体内激素水平变化有关。月经期间体内前列腺素分泌增多，可能会引发头痛。此时要注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免情绪紧张和急躁。可以轻轻按摩头部，促进血液循环来缓解头痛。部分女性在月经期间容易出现紧张焦虑情绪，可能会导致头皮部位出现疼痛感。这是一种正常的生理反应，只要调理好心情，放松心情即可缓解。同时应避免长时间熬夜劳累，保持愉悦的心情，可适当参加户外活动或运动。

2、身体免疫力下降，月经时子宫内膜脱落导致失血较多引起头痛，一般月经过后疼痛会缓解消失。期间应注意休息和保暖，避免过度劳累和熬夜等加重头痛的症状。

3、可能本身就存在某些疾病隐患，如偏头痛等，遇到经期抵抗力较弱的情况下，容易诱发头痛症状的出现。建议及时到医院进行相关检查并采取相应的治疗措施。如果存在脑部供血不足或脑血管疾病等引起的头痛症状，还需要进一步排查病因后进行治疗。在经期应保证充足的休息时间并保持良好的心情，注意调整饮食营养的摄入，以缓解头痛症状。如果头痛症状较为严重，建议及时就医寻求医生的帮助。