怀孕后打喷嚏就漏尿怎么办

怀孕后打喷嚏漏尿可能是由于子宫增大压迫膀胱引起的正常现象，也可能是由于盆底肌肉松弛导致的。这里有几个建议可以尝试：

1、调整生活方式：可以尝试改变一些日常习惯，如减少摄入过多液体，尤其是在睡前。同时，避免长时间站立或坐着，可以适当进行散步等轻度运动。

2、进行盆底肌肉锻炼：适当的盆底肌肉锻炼有助于增强盆底肌肉的力量，预防漏尿现象的发生。建议在医生的指导下进行盆底肌肉锻炼。

3、使用护垫或卫生巾：如果经常漏尿，可以使用护垫或卫生巾来保护衣物不受尿液污染。同时，保持外阴部位的清洁和干燥也很重要。

4、寻求医疗帮助：如果漏尿现象持续存在或者加重，建议及时寻求医疗帮助。医生可能会进行相关的检查，并根据情况给出治疗方案。如果是由病理因素导致的，医生会采取合适的治疗方法来解决问题。此外，不要自行盲目用药，以免影响胎儿的健康。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人体质和医生的建议来决定如何处理。如有疑虑，请咨询医生或妇科专家的意见。