转阴后可以吃羊肉吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
转阴后一般可以吃羊肉。
羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体提供能量和营养，有助于促进身体的恢复。而且羊肉并不会对身体的免疫系统造成负面影响，因此转阴后是可以适量食用的。
然而，任何食物的摄入都应该适量，避免过量食用。此外，个人的身体状况和饮食习惯也可能影响对羊肉的耐受性。如果在食用羊肉后出现不适，如消化不良、过敏反应等，应立即停止食用并咨询医生的建议。同时，保持良好的饮食习惯和均衡的营养摄入对于身体的恢复和维持健康至关重要。
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