高压105低压57危险吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
高压105低压57的血压水平通常被认为是正常的,并不危险。正常的血压范围为高压在90-140mmHg之间,低压在60-90mmHg之间。因此,这个血压水平处于正常范围内。不过,如果一个人的血压平时都是较高的,突然降到这个水平,可能会出现一些不适症状,如头晕、头痛等。在这种情况下,建议密切关注血压变化,如有必要,及时就医。
为了保持血压正常,生活中需要注意以下几点:
1、合理饮食:注意营养均衡,避免摄入过多的盐、糖、油腻食品等。
2、规律作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜。
3、适当运动:进行适度的体育锻炼,有助于增强身体素质,改善血液循环。
4、监测血压:定期监测血压,了解自己的血压状况。
总的来说,高压105低压57的血压水平是正常的,但如果出现异常情况或身体不适,应及时就医。平时也要保持良好的生活习惯,预防血压波动。
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