米酒加红糖有什么功效

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问题详情：米酒加红糖有什么功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

米酒加红糖一起饮用，其功效主要表现在以下几个方面：

1、补气养血：米酒有活血的功效，有助于促进血液循环。红糖含有多种微量元素，如铁、锌等营养成分，具有补血的作用。二者共同食用能很好地滋补身体。对于面色苍白、体虚无力等症状有一定滋补作用。此外还富含酒精成分，有助于提神醒脑、抗疲劳。

2、祛风散寒：米酒和红糖都属于温性食物，有助于促进体内寒气的排出。因此饮用米酒加红糖对缓解风寒感冒的症状有辅助治疗效果，并能起到缓解虚寒症状如腹痛等作用。

3、促进新陈代谢：米酒中的酒精成分能促进血液循环和毛细血管扩张，进而有助于体内代谢功能的提高。而红糖则含有丰富营养成分，可以滋养肌肤、补充能量等。结合两者共同食用能加强新陈代谢的功效，对增强身体体质有所助益。

请注意，虽然米酒加红糖具有上述功效，但并非所有人都适合饮用。尤其是体质燥热或对酒精过敏的人群应谨慎饮用或避免饮用。此外，任何食物或饮品的功效都是有限的，不能替代药物治疗。若身体出现不适，建议及时就医并遵循专业医师的建议进行治疗。

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