吃了猕猴桃不能吃什么水果

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问题详情：吃了猕猴桃不能吃什么水果？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吃了猕猴桃后，应避免同时食用某些水果，因为可能会发生不良反应或影响营养吸收。以下是一些常见的不能与猕猴桃同时食用的水果：

1、寒性水果：比如西瓜、梨子、柚子等，猕猴桃和这些寒性水果同时食用可能会加重对胃肠道的刺激，导致腹痛、腹泻等不适症状。

2、富含鞣酸的水果：如柿子、葡萄等，同时食用含有鞣酸和猕猴桃的涩味成分，可能会刺激胃肠道，影响消化，导致腹痛、恶心等症状。

此外，还要避免与牛奶等高蛋白食物同时食用，因为蛋白质会和猕猴桃中的维生素C产生化学反应，凝结成固体沉淀物，影响消化和吸收。同时，吃完猕猴桃后不建议立即食用肝脏类食品，因为猕猴桃富含维生素C而肝脏富含铜铁离子，两者相遇可能会导致消化吸收功能出现异常。另外，未成熟的猕猴桃中含有一定量的蛋白酶，可能引起舌头和口腔黏膜不适等不良反应。因此建议在食用前注意猕猴桃的成熟度并谨慎搭配其他食物。

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