手术治疗腰突卧床期间能锻炼吗

502次浏览・7月前
问题详情:手术治疗腰突卧床期间能锻炼吗?

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

在手术治疗腰间盘突出(腰突)后的卧床期间,锻炼是重要的一部分,但具体锻炼的方式和时机需要视患者的恢复情况和医生的指导而定。

1、初期卧床期间:在手术后的初期卧床期间,患者通常需要休息和恢复。在此期间,医生的建议是最重要的。一般不建议过早进行剧烈的锻炼,以免对手术部位造成过度的压力或损伤。

2、轻度锻炼:在医生的允许下,患者可以尝试一些轻度的锻炼,如腿部肌肉收缩和简单的关节活动。这些锻炼可以帮助改善血液循环,减少肌肉萎缩和血栓形成的风险。

3、个体化锻炼计划:每个患者的恢复情况都是不同的,因此,医生会根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划。一些患者可能需要更长时间的休息,而另一些患者可能能够更早地进行一些轻度的活动。

4、逐步增加活动量:随着患者的恢复,医生可能会逐渐允许患者进行更多的活动,包括下床活动和轻度的有氧运动。这些锻炼可以帮助患者逐渐恢复体力和灵活性。

总的来说,手术治疗腰突后的卧床期间,患者可以在医生的指导下进行适当的锻炼。重要的是要遵循医生的建议,避免过度活动和剧烈运动,以确保顺利的恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题