脚踝轻微骨裂可以跑步吗

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问题详情:脚踝轻微骨裂可以跑步吗?

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚踝轻微骨裂时,不建议进行跑步等剧烈运动。

骨裂属于骨折的一种,即使是轻微的骨裂也需要一定的时间来恢复。在恢复期间,运动可能会加重骨裂的程度,影响骨骼的正常愈合,甚至可能导致愈合延迟或不良愈合。因此,在骨裂完全愈合之前,应避免跑步等剧烈运动。

一般来说,脚踝轻微骨裂的恢复时间可能在几个月左右,具体取决于患者的年龄、健康状况和骨裂的严重程度。恢复期间,患者应在医生的指导下进行康复训练,逐渐恢复正常活动水平。

总之,如果在脚踝轻微骨裂的情况下,建议遵循医生的建议,充分休息和康复,以确保骨骼能够正常愈合,并逐步恢复运动能力。如果有任何疑问或担忧,应及时与医生沟通。

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