发烧可以吃西瓜退热吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
发烧时可以吃西瓜来帮助退热，因为西瓜具有一定的清热作用，而且含有大量的水分。适量食用可以帮助补充身体的水分，有助于退烧和缓解不适。但需要注意以下几点：
1、适量食用：虽然西瓜有助于退热，但也不能过量食用。过量食用可能导致消化系统负担加重，引发其他不适。
2、优先补充白开水：虽然西瓜可以补充水分，但在发烧时，建议优先饮用白开水来补充身体所需的水分。
3、注意个体差异：每个人的体质不同，有些人可能对西瓜的反应不同。如果在发烧期间食用西瓜后感觉不适，如胃部不适或加重发热等，应立即停止食用并咨询医生。
总之，发烧时适量食用西瓜是有益的，但也要根据个人情况来判断是否适合食用。如果发烧持续或症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议。
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