中药下奶最管用的方法
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
中药下奶的方法有很多种，以下是一些被认为较为有效的中药下奶方法：
1、通草：通草为常用的催乳药材，具有通气下乳的功效。可以与猪脚、骨头汤等食材一起炖煮来增加奶量。具体的烹饪方法是将通草与其他食材一同炖煮后，喝汤吃食材，一般连续喝上两三天就能见效。
2、王不留行：王不留行有活血通经和催乳肿痛的功效。可以与猪蹄共同炖煮来增加奶量。一般吃两三天也可见效。但如果产妇体内的血比较虚，单独服用王不留行效果可能不太理想，需要结合补血的食物或者药物一起使用。
3、穿山甲母鸡汤：具有益气补血的功效，可用于治疗产后缺乳的情况。用穿山甲母鸡一起炖汤，有助于催乳。此外，还可以吃一些催乳的食物如花生、丝瓜等也有助于下奶。同时要保证充足的睡眠和休息，保持良好的心态和情绪。
请注意，中药下奶的效果因人而异，需要时间和调理过程的配合。每个人的体质都有所不同，对于药物效果的反应也可能会有所差异。建议在使用任何中药前咨询专业的医生或药师的建议，以确保安全和有效。此外，孕妇还需要合理饮食，注重营养的补充和休息充足也有助于促进乳汁的分泌。
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