晚上睡觉肚子着凉了怎么治疗

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问题详情：晚上睡觉肚子着凉了怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

晚上睡觉肚子着凉了，可以根据着凉后出现的具体症状，如腹痛、腹泻、发烧等，采取不同的缓解措施。

1、腹痛：如果肚子着凉后腹痛，可以通过腹部保暖来缓解。比如可以用热水袋热敷腹部，或者喝红糖姜汤来驱寒止痛。另外，如果出现胃肠道痉挛的症状，也可以适当服用阿托品等解痉药物。

2、腹泻：如果肚子着凉导致腹泻，可以适量服用益生菌或者蒙脱石混悬液进行治疗。同时，应注意调整饮食，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免加重腹泻。腹泻严重的情况下要注意补充水分和电解质，防止脱水引起并发症。同时应注意多休息，有助于身体尽快恢复。

3、发烧：如果肚子受凉引起发烧，可以采取物理降温的方式进行处理。例如用温水擦拭身体、贴退热贴等。如果症状严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药物。同时应注意休息和保暖，避免症状加重。

除了以上治疗方法外，还可以采取一些预防措施，如晚上睡觉前检查门窗是否关好、避免进食生冷食物等。如果肚子受凉后症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以免延误病情。另外，平时要注意加强锻炼，增强身体的抵抗力，有助于预防肚子受凉引起的各种不适。

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