女人月经期要多久换次卫生巾

女性在月经期间，更换卫生巾的频率应该根据个人的流量和舒适度来决定。一般来说，建议每2到4小时更换一次卫生巾，以确保保持清洁并避免感染。

请注意，如果流量较大或卫生巾被污染（如血迹、分泌物等），应及时更换。另外，如果发现使用的卫生巾让你感到不适，如出现过敏症状，如瘙痒或红肿，应立即更换其他品牌或类型的卫生巾。

总之，月经期间保持私处的卫生非常重要，除了及时更换卫生巾，还应注意用温水清洁外阴部，并避免使用刺激性的清洁产品。如有任何关于月经的疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。