小便特别急怎么办

小便特别急可能是由于多种原因引起的，例如尿路感染、膀胱过度活动症等。针对这种情况，以下是一些建议：

1、立即就医：首先，建议尽快就医，进行尿常规、血常规、泌尿系彩超等相关检查，以明确病因，进行针对性治疗。医生会根据具体情况给出专业诊断和建议。

2、保持健康生活方式：在日常生活中，保持良好的生活习惯对缓解症状有很大帮助。注意个人卫生，避免过度劳累和压力过大，保持良好的作息时间，避免熬夜等不良生活习惯。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，尿路感染可以使用抗生素进行治疗；对于膀胱过度活动症，可以使用一些药物来抑制膀胱的过度收缩。

4、饮食调整：避免过度摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辛辣食品等。保持饮食清淡，增加蔬菜、水果的摄入，有助于缓解症状。

5、盆底肌训练：进行盆底肌训练，如提肛运动等，可以增强盆底肌肉的力量，有助于改善小便急的情况。

6、心理调适：有时候小便急可能与心理压力有关，可以尝试进行心理调适，如深呼吸、放松训练等，以缓解紧张情绪。

请注意，以上建议仅供参考。在出现小便急的情况时，请务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。