餐后血糖18.4怎么治疗

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问题详情：餐后血糖18.4怎么治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

餐后血糖达到18.4mmol/L，这个数值明显超出了正常的血糖范围，提示存在高血糖或糖尿病的可能性。针对这种情况，可以采取以下综合治疗措施：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以选择口服降糖药物或者使用胰岛素进行治疗。具体选择哪种药物以及药物剂量，需要根据患者的具体情况由医生做出决定。

2、饮食调整：减少摄入含糖量高的食物，如糖果、甜点等，并控制总热量的摄入。增加蔬菜、水果、全谷类食品的摄入，这些食物富含纤维，有助于控制血糖。

3、运动锻炼：进行适量的运动可以帮助消耗体内的糖分，降低血糖水平。建议进行有氧运动，如散步、慢跑等，运动时间和强度应根据个人情况调整。

4、血糖监测：加强血糖监测，可以更加准确地了解血糖水平，以便及时调整治疗方案。除了餐后血糖，还需要关注空腹血糖以及其他时间点的血糖水平。

5、接受教育：了解糖尿病及其管理知识，有助于更好地应对高血糖问题。通过接受专业的糖尿病教育，可以学会如何调整饮食、进行运动以及监测血糖等。

以上措施需要在医生的指导下进行。如果血糖持续升高或症状严重，请及时就医。此外，要保持良好的心态，积极面对问题，有助于更好地治疗和管理糖尿病。

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