一个月不来月经什么引起的

一个月不来月经可能有多种原因引起，包括以下几个方面：

1、妊娠因素：如果女性已经怀孕，那么月经在未来一段时间内都不会来。这是正常的生理反应，无需过度担忧。

2、内分泌紊乱：由于各种原因导致体内出现内分泌紊乱时，会影响到身体的激素水平，可能会出现月经不来的情况。

3、卵巢因素：卵巢分泌的雌激素和孕激素对月经来潮有重要作用。如果卵巢功能出现问题，可能会导致月经不来。例如，卵巢早衰或多囊卵巢综合症可能导致月经周期变化甚至闭经。

4、精神因素：情绪不稳定如压力过大、精神受创等也会引起月经周期的改变，表现为月经周期不规律甚至不来月经。此时应调整情绪，保持良好的心态以改善月经周期状况。

5、外部刺激：如药物刺激或过度运动等也可能影响月经周期。某些药物如避孕药可能会影响激素分泌从而影响月经。另外，经常性地剧烈运动可能令腹部保暖不够以及处于高压状态时都会刺激身体并影响月经的正常周期。此时应适当休息并避免过度运动等刺激性行为。

除了以上原因，一些疾病如子宫内膜异位症、宫颈炎等也可能导致月经不来。建议根据自身情况对照可能的病因进行调整或排查病因，如果怀疑患病建议及时就医以明确病因并及时治疗。另外保持良好的作息规律和饮食习惯也有助于维护正常的月经周期。如果长时间没有来月经并且无法确定原因，建议及时就医寻求医生的帮助。