儿童贫血吃什么水果好

儿童贫血可以多吃富含铁和维生素的水果，这些水果有助于补充铁质，改善贫血症状。以下是一些建议的水果：

1、桃子：桃子含有丰富的维生素C和铁元素，能促进铁的吸收和利用，有助于改善贫血症状。

2、樱桃：樱桃铁含量高，且富含维生素C和多种矿物质，对改善贫血有益。

3、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和多种矿物质，能促进铁的吸收，改善贫血。

4、葡萄：葡萄含有较多的铁元素和维生素B12，有助于改善贫血症状。

5、红枣：红枣富含铁和维生素C，具有补血的功效，适合贫血的儿童食用。

除此之外，家长还可以给孩子吃一些富含铁的食物如肉类、禽类、鱼类等，以及绿叶蔬菜如菠菜、芥菜等。同时要注意让孩子均衡饮食，不要偏食挑食。

如果孩子贫血症状严重或持续不退，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。此外，在给孩子选择水果时，要注意适量食用，避免过量引起其他不适。