慢性肠炎便秘怎么办

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问题详情：慢性肠炎便秘怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

对于慢性肠炎引起的便秘问题，可以采取一系列措施来缓解。以下建议可供参考：

1、调整饮食：多食用富含纤维素的食物如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动。同时避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重肠道负担。

2、增加水分摄入：多喝水有助于软化粪便，改善便秘情况。

3、适当运动：适当的运动，如散步、慢跑等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

4、保持良好的心态：保持心情愉悦，避免过度焦虑，有助于改善肠道功能。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物如益生菌、胃肠动力药等，以调节肠道菌群，改善肠道功能。对于炎症明显的患者，可能还需要使用抗炎药物。

6、中医治疗：如按摩、针灸等中医疗法也有助于缓解便秘症状。同时，一些中药方剂如逍遥散等，也可以在医生的建议下使用。

7、注意生活习惯：保持良好的作息，避免过度劳累，避免吸烟和过量饮酒等生活习惯的改善也有助于缓解便秘症状。

如果慢性肠炎和便秘症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。

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