中药沉香的功效与作用是什么

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问题详情：中药沉香的功效与作用是什么？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

中药沉香具有多种功效与作用，包括：

1、美容养肤：沉香可以促进肌肤新陈代谢，增强皮肤活力，加速排除体内毒素，从而有助于养颜美容。同时，它也有助于清洁皮肤表面的污垢和油脂，保持皮肤清洁。

2、安抚神经：沉香具有安神的作用，对于焦虑、抑郁等情绪问题有一定缓解效果。它能让人快速放松，有助于静心宁神。

3、疏通经络：沉香可以帮助缓解气血不通的问题，具有疏通经络的功效。它能改善气血不畅引起的身体疼痛等症状。此外，它还有助于调和脾胃功能。

4、缓解疲劳：沉香也有助于缓解人体疲劳状态，有助于提高睡眠质量。适量使用沉香能消除身体疲倦和乏力感，让身心得到深度放松。在泡茶时加入适量的沉香粉末还可以使茶水更加香醇，帮助振奋精神。然而请注意控制用量，过量可能会导致神经亢奋或影响睡眠。建议根据自身需求适度使用。在使用时也应保持环境适宜和良好通风条件以避免副作用发生。如长期使用纯天然的沉香没有明显不良反应时才可以继续使用，如果出现不适的症状应立刻停止使用并寻求专业医疗人员的帮助。请注意以上作用功效仅供参考且因人而异。

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