感冒耳朵堵小窍门

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问题详情：感冒耳朵堵小窍门？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒时耳朵堵塞感可能是由于鼻腔和喉咙的炎症引起的，这些炎症可能会影响咽鼓管，进而导致中耳压力异常和堵塞感。这里有一些缓解耳朵堵塞的小窍门：

1、热敷：用热毛巾热敷耳朵，有助于缓解堵塞感。

2、鼻腔通气：通过擤鼻涕或者鼻腔通气法，尝试平衡中耳和外部大气压力。可以在擤鼻涕时轻轻按压耳朵。

3、蒸汽疗法：使用蒸汽疗法帮助疏通鼻腔，从而减轻耳朵的堵塞感。可以尝试在热水蒸气中呼吸几分钟，注意避免烫伤。

4、喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙和鼻腔的炎症。

5、药物治疗：如果症状较重，可以使用鼻腔减充血剂（如伪麻黄碱）来缓解鼻塞，进而减轻耳朵堵塞感。但需要注意药物的使用方法和副作用。

6、保持休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体更好地应对感冒和恢复。

如果以上方法不能缓解耳朵堵塞的症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。中耳炎等感染可能会引起更严重的后果。

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