减肥期间为什么会有口臭

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问题详情：减肥期间为什么会有口臭？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

减肥期间出现口臭可能有多种原因，主要包括：

1、饮食因素：减肥期间常需调整饮食习惯，如摄入更多蛋白质和纤维食物，减少碳水化合物的摄入等。这种饮食变化可能导致口腔微生物菌群的改变，从而产生口臭。另外，如果减肥期间食用过多重口味的食物如大蒜等，也容易引起口臭。

2、口腔卫生问题：减肥期间如果不注意口腔卫生，很容易发生口腔疾病，尤其是忽视牙齿清洁和舌苔清理等日常口腔清洁工作，可能导致食物残渣在口腔内残留并滋生细菌，从而产生口臭。

3、消化问题：减肥期间可能因饮食调整而出现消化问题，如胃肠道疾病等，这些问题也可能导致口臭。另外，某些减肥药物可能会对胃肠道产生刺激，进一步加重口臭问题。

为了改善减肥期间的口臭问题，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿和舌苔；调整饮食习惯，保持均衡饮食并增加水分摄入；如有消化问题或服用减肥药物，请及时咨询医生。如果口臭问题持续不减或加重，建议及时就医检查。

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