两岁宝宝能吃芒果吗
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
两岁的宝宝可以适量吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A以及多种矿物质和膳食纤维，适量食用有助于宝宝的健康成长。但需要注意以下几点：
1、适量食用：虽然芒果有很高的营养价值，但是宝宝仍处在生长发育阶段，消化系统尚未完全成熟，所以应该适量食用，避免吃太多引起消化不适。
2、观察过敏反应：芒果可能引起某些人的过敏反应，如口腔过敏综合征或皮肤症状。在给宝宝吃芒果后，应密切观察宝宝是否有过敏症状。如果发现过敏迹象，应立即停止并给予适当的治疗。
3、确保食品安全：确保选购的芒果是新鲜的，并且在食用前彻底清洗干净。在给宝宝食用时，建议去掉芒果皮和核，以减少食品安全风险。
总的来说，两岁的宝宝可以适量吃芒果，但需要根据宝宝的体质和过敏史来判断是否适合。在给宝宝食用任何新的食物时，都应逐渐引入并观察宝宝的反应。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询儿科医生的建议。
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