出血热怎么得的

出血热是一种由汉坦病毒引起的自然疫源性传染病，其传播途径主要包括以下几种：

1、密切接触传播：接触携带病毒的宿主动物（如鼠类）的排泄物（如粪便）或分泌物（如唾液），以及被感染鼠类的血液等传播病毒。这些排泄物在环境污染时如果被正常人群密切接触，也可能感染上汉坦病毒导致出血热的发生。

2、空气飞沫传播：病毒携带者通过呼吸、讲话等产生的飞沫携带病毒，如果正常人群吸入这些飞沫，也可能感染病毒而发病。尤其是进行卫生条件较差的鼠类聚集活动（如下水作业）时，容易吸入带病毒的尘埃和微粒等而感染病毒。此外，食用被病毒污染的食物或水源也可能引起感染。另外，虫媒传播也可能导致出血热的发生。在某些地区，老鼠身上寄生的螨类也可以通过叮咬人传染病毒给人。在野外工作的人群更容易通过这种方式感染病毒。

因此，出血热的传播途径是多方面的，应保持良好的个人卫生习惯和环境卫生，加强个人防护意识等措施来预防出血热的发生。若接触鼠类等携带病毒的动物后出现出血热的相关症状如头痛腰痛等可疑情况应立即就医查明病因。平时应积极进行出血热的预防免疫工作以降低发病几率。如果出现任何相关症状，应及时就诊以获取专业医疗帮助。