习惯长时间憋尿对膀胱有什么危害
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问题详情：习惯长时间憋尿对膀胱有什么危害？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
长时间憋尿对膀胱的危害是多方面的：
1、尿液是身体的代谢废物，当中含有大量的毒素及有害物质，长时间憋尿容易滋生细菌，导致膀胱感染发炎。一旦引起膀胱炎，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2、尿液无法及时排出，会不断刺激膀胱壁收缩，引起膀胱括约肌持续收缩舒张功能障碍，可能会出现类似肌肉撕裂痉挛的反应。这可能导致膀胱平滑肌收缩能力受损，进一步降低泌尿系统的代谢能力。同时还会引起膀胱残余尿量增多和膀胱有效容量减少，可能出现尿液不自主漏出等症状。长期憋尿还会使膀胱长期处在高压状况，膀胱纤维弹性变差。当遇到严重的急性膀胱炎或结石等情况时，尿液无法排出，容易导致尿潴留。
3、在尿液不断滋养细菌的过程中可能会导致泌尿系统发炎和膀胱癌症。这些情况会影响到肾脏的健康以及身体的代谢功能。
因此，为了避免这些危害，建议平时适当多喝水，勤排尿，并且不要憋尿。出现排尿不适的情况要及时就医，遵医嘱进行科学有效的治疗。平时也要养成良好的生活习惯和排尿习惯。
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