剖腹产通气后吃什么
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
剖腹产通气后，产妇可以开始逐渐过渡到正常饮食，但仍需注意饮食的选择和搭配。以下是一些建议的食物：
1、稀粥和面条：这些食物易消化，有助于恢复胃肠功能。
2、蛋白质丰富的食物：如鱼、鸡肉、瘦肉等，可以帮助伤口愈合和提供营养。
3、蔬菜和水果：提供丰富的维生素和矿物质，有助于身体恢复。注意选择新鲜、干净的蔬菜和水果，并适量烹饪至软烂，易于消化。
4、粥品：如桂圆红枣粥、皮蛋瘦肉粥等，可以提供营养并有助于开胃。
5、蛋类：含有丰富的蛋白质和营养素，可适量食用。
6、少量饮用牛奶或酸奶，有助于补充钙质和蛋白质。
同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃肠道。此外，注意食物的卫生安全，避免进食变质的食物。在进食过程中，逐渐适应食物的量，避免暴饮暴食。
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