低血压高了怎么引起的

低血压高（通常是指舒张压高）可能是由多种因素引起的，具体原因包括：

1、不良的生活习惯和饮食习惯，如长期熬夜和不恰当的饮食导致身体机能紊乱。现代人们的生活节奏过快，往往容易在生活中感到压力大和疲劳，从而引起低压偏高的情况。此外，肥胖也是舒张压升高的一个重要因素。肥胖人群的外周循环血量相对较大，心脏收缩时射血对外周血管壁造成的压力也会相应增大，这可能会导致舒张压增高。另外，久坐、不注意饮食也会导致体内的钠元素摄入过多或身体摄入热量过多导致体重上升等也会引起低压升高。这些生活习惯都需要重视和改善。

2、一些不良的情绪如经常感到紧张或者焦虑等也会引起低压升高。当心理情绪处于紧张状态时，心脏收缩频率增强，从而引发低压升高。对于这种情况需要调整心态，保持心情愉悦和放松，以缓解低压升高的症状。同时建议患者多外出运动，加强体育锻炼等。

总的来说，低血压高可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、饮食习惯、肥胖以及情绪等。为了保持血压正常，需要注意健康的生活方式、饮食习惯以及保持心态平衡等。如有身体不适请及时就医。