花生眉豆鸡脚汤的功效
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问题详情:花生眉豆鸡脚汤的功效?
精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
花生眉豆鸡脚汤是一道美味且营养丰富的汤品,其功效如下:
1、眉豆含有丰富的营养元素,包括蛋白质、维生素、矿物质等,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
2、花生具有补血、增强记忆、抗衰老的功效,对于营养不良、脾胃失调等症状有很好的食疗作用。
3、鸡脚富含胶原蛋白,对于保持皮肤弹性、抗衰等都有很好的效果。
4、此汤品中的花生和眉豆都含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,帮助消化,有助于改善便秘等症状。特别是对于老人和小孩等消化功能较弱的人群,有很好的调理作用。
5、此外,花生眉豆鸡脚汤还有助于滋阴润燥,对于秋季等干燥季节有很好的滋润作用。
总的来说,花生眉豆鸡脚汤不仅美味可口,而且具有很好的营养价值和保健功效。但请注意,应根据个人体质适量食用。如想了解更多信息,建议咨询专业营养师或医师。
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