枸杞红茶泡水喝功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
枸杞红茶泡水喝的功效主要包括以下几个方面：
1、养肝明目：枸杞具有护肝明目的作用，能够帮助抑制脂肪在肝细胞内的沉积并促进肝细胞再生，对视力及眼部健康有益。红茶中的茶多酚和维生素C也有助于保护眼睛免受外界刺激。
2、补肾益精：枸杞具有补肾益精的功效，可以改善肾虚症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。适量饮用枸杞红茶有助于调理身体，增强体力。
3、增强体质：枸杞具有滋补肝肾的作用，红茶能够帮助杀菌消炎，两者结合有助于增强体质，提高人体对疾病的抵抗能力。
4、延缓衰老：枸杞和红茶都具有较强的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，从而延缓衰老过程。
5、辅助美容：枸杞能够提高皮肤吸收养分的能力，改善皮肤弹性，红茶则能够清除体内多余的油脂和毒素，两者结合有助于保持皮肤健康。
请注意，以上所述功效仅为日常饮用枸杞红茶的潜在益处，不能替代药物治疗。如有身体不适，请及时就医。此外，饮用枸杞红茶时也要注意适量，避免过量摄入。
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