老长口疮是怎么回事

经常长口疮（口腔溃疡）可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1、营养不良：若日常饮食不均衡导致体内缺乏锌、铁、硒等微量元素或维生素，可能会引发口腔溃疡。改善这种情况需要调整饮食结构，多食用富含维生素和微量元素的新鲜水果蔬菜，同时注意营养均衡。

2、免疫力下降：长期熬夜、过度劳累等可能导致免疫力下降，容易受病原体侵袭导致口腔溃疡反复发作。这时需要调整作息，避免熬夜，适当锻炼增强免疫力。

3、遗传因素：口腔溃疡具有一定的遗传倾向，家族中有口腔溃疡病史的人群更容易患病。这种情况下应注意日常预防。

4、精神因素：工作压力大、精神紧张时容易出现免疫力下降，引发口腔溃疡。此时应注意调节情绪，适当减压。

5、口腔感染：口腔卫生不良容易诱发局部黏膜感染，引发口腔溃疡。这时需要使用药物治疗，如氯己定漱口水等，同时注意口腔卫生，坚持早晚刷牙。

6、系统性疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病可能导致口腔长溃疡反复发作。此外，糖尿病也会引起口腔溃疡反复发作。针对这种情况，需要及时就医以治疗原发疾病。

总的来说，长期口腔溃疡可能是多种因素共同作用的结果。如果口腔溃疡反复发作且持续不愈，建议及时就医以明确病因并进行针对性治疗。