口腔发炎吃什么水果好

口腔发炎时，吃一些清淡且富含维生素的水果是有益的。以下是一些建议的水果：

1、梨：梨含有丰富的水分，富含维生素B和C，可以帮助口腔保持湿润，缓解口腔发炎带来的不适。

2、西瓜：西瓜的水分含量极高，能够帮助保持口腔湿润，其含有的维生素A和C也有助于口腔健康。

3、葡萄：葡萄富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫系统，促进口腔发炎的愈合。

4、香蕉：香蕉柔软易咀嚼，富含维生素B6，有助于减轻口腔发炎的症状。

5、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质，尤其是富含维生素C，有助于促进口腔健康。

6、柿子：柿子富含多种营养元素，如维生素A和C等，能够帮助口腔细胞修复。

另外，你还可以选择草莓、樱桃等富含维生素的水果。但要注意，如果口腔发炎的症状严重或持续不减，应立即就医。同时，为了缓解口腔发炎，要避免吃过酸或过甜的水果，以免刺激口腔。总的来说，保持均衡的饮食和良好的口腔卫生习惯对于口腔健康至关重要。