腰间盘突出怎么样治疗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出治疗的目标主要是减轻症状、增加腰椎的稳定性和恢复正常功能。治疗方法可以分为非手术治疗和手术治疗两大类，具体选择哪种治疗方法需要根据患者的具体情况来决定。
非手术治疗方法包括：
1、休息：避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，适当休息以减轻腰椎间盘的压力。
2、药物治疗：使用非处方药如止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等来缓解腰痛和炎症。
3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
4、运动康复：进行针对性的锻炼可以增强腰部肌肉，提高腰椎稳定性，如桥式、倒走等。
5、牵引治疗：通过牵引来减轻压迫，缓解疼痛。
如果非手术治疗效果不佳或者病情较重，可以考虑手术治疗。手术治疗方法包括微创手术和开放手术两种。微创手术如椎间孔镜手术，可以去除压迫神经的椎间盘组织；开放手术则适用于病情较为复杂、椎间融合等情况。
总之，腰椎间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况来制定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和锻炼习惯，预防腰椎间盘突出的发生。
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