发烧出汗好不好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发烧出汗是有好处的。它是体温调节和恢复机体平衡的表现之一，而且能够散发热量、帮助退热以及加速身体代谢功能、排出体内毒素等。出汗有利于将体内多余的热量排出，从而减轻体温的升高和不适感。然而，需要注意的是出汗也可能伴随一些问题。发烧时机体缺水会导致电解质的丢失过多而出现浑身不适等全身症状。在出现大量出汗的时候一定要注意水分的补充。大量水分补充也可以增加血容量促进身体的血液循环和代谢。
然而，不同情况下的发烧患者对待出汗的情况不同。发烧时适度的出汗可以帮助缓解不适，但是如果在高温环境中待得太久，比如夏日炎炎等造成的中暑导致的发烧而出现的剧烈高温的发热汗表现就不是特别好，容易导致机体的电解质紊乱及代谢紊乱而出现的危险现象发生，建议补液或就诊对症治疗缓解疾病进展症状。另外，如果发烧后出现大汗淋漓的情况，也要警惕虚脱和脱水症状的出现，需要及时补充水分和电解质。因此，在发烧出汗时，要根据具体情况来判断其好坏，并采取相应的措施进行处理和关注。
总的来说，发烧时适量出汗是好的，可以帮助恢复身体健康，但要注意补充充足的水分及保持适当的水分和电解质平衡。
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