糖尿病可以喝加热的纯奶吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以适量喝加热的纯奶。
纯奶含有丰富的优质蛋白质，有助于补充身体所需的营养，提高抵抗力。同时，纯奶中含有大量的钙，有助于预防骨质疏松。对于糖尿病患者而言，选择纯奶作为饮品是比较理想的选择。因为加热后的纯奶并不会使血糖水平明显升高，而且纯奶中的乳蛋白还具有减缓血糖吸收的作用。
但需要注意的是，如果糖尿病患者合并有高脂血症，则不建议喝加糖的牛奶，以免影响身体的血脂水平。此外，糖尿病患者应当避免过量饮用纯奶，以免摄入过多的热量影响健康。建议根据自身情况选择饮用量，并在饮食中保持均衡搭配。
综上所述，糖尿病患者可以适量喝加热的纯奶，但需要根据自身情况合理安排饮用量。若有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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