牙龈老发炎是什么原因

牙龈经常发炎可能有多种原因，以下是一些常见的因素：

1、口腔卫生不佳：平时不注重口腔卫生，容易导致牙菌斑和牙结石的沉积，从而引发牙龈炎。因此，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。

2、牙结石累积：牙齿上的牙结石过多，可能导致牙龈发炎。牙结石是长期存在于牙齿表面的污垢和细菌形成的硬结物质，需要定期清洁牙齿以减少其形成。如果牙结石情况严重，会引发牙龈萎缩、牙周炎等问题。因此，建议定期到口腔医院洗牙。

3、不良饮食习惯：经常吃油腻、糖分高的食物会增加口腔细菌滋生，从而引发牙龈发炎。长期饮食辛辣、刺激的食物也可能刺激牙龈导致牙龈红肿疼痛等症状。应保持饮食营养均衡、合理膳食。多吃新鲜蔬菜水果补充人体维生素的需求，可以较好的解决因缺乏营养引起的牙龈发炎问题。同时减少辛辣食物的食用，避免刺激牙龈。

4、细菌感染：细菌感染是牙龈发炎的常见原因，可以口服消炎药如阿莫西林和美罗西林等进行治疗。同时保持口腔卫生清洁，避免细菌滋生加重病情。

除了以上原因，其他因素如牙列拥挤、牙错位拥挤等也可能导致牙龈发炎。如果出现牙龈发炎的情况，建议及时就医寻求医生的帮助进行诊断和治疗。此外，保持健康的饮食习惯和口腔卫生习惯对于预防牙龈发炎至关重要。