小孩中耳炎应吃什么食物

小孩中耳炎应该注重均衡饮食，摄取多样化的食物以保证营养的全面性。以下是一些建议的食物：

1、清淡食物：为缓解炎症和避免病情加重，推荐给孩子食用清淡的食物，例如小米粥、杂粮粥等。这些食物易消化，不会过度刺激中耳炎患者的消化道。

2、新鲜蔬果：蔬菜和水果富含多种维生素，特别是维生素C和维生素E，有助于消炎和增强免疫力。例如，西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。

3、高蛋白食物：如鱼、虾、蛋等，可以提供优质蛋白质，有助于增强孩子的抵抗力。

4、清热降火的食物：可以给孩子吃一些具有清热降火作用的食物，如冬瓜、苦瓜等，有助于缓解中耳炎带来的不适。

5、水分充足的食物：多喝水有助于稀释黏液，促进分泌物的排出。同时，可以给孩子食用含水量高的食物如西瓜、葡萄等水果。

此外，要避免给孩子食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激中耳炎患者的消化道和加重病情。在治疗期间，可以遵循医生的建议进行饮食调整，以促进孩子的康复。

总之，孩子中耳炎时应注重均衡饮食，多吃清淡、营养丰富的食物，避免食用刺激性食物。同时，保持孩子耳道清洁干燥，避免感染加重。如症状持续或加重，请及时就医。