坐月子哭对眼睛有什么影响

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问题详情：坐月子哭对眼睛有什么影响？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在坐月子期间哭泣可能会对眼睛产生一些影响，这主要跟产妇情绪以及流泪时间长短有一定关联。以下是具体的可能产生的影响：

1、眼肌疲劳：偶尔的流泪通常不会给眼睛造成实质性的伤害。但如果经常哭泣，会使眼部肌肉过度使用，造成眼肌疲劳，可能出现眼睛肿胀、充血等症状。

2、干眼症：哭泣会减少眨眼次数，导致眼泪蒸发过多，可能引起眼睛干涩，引发干眼症。尤其是在坐月子期间，身体较为虚弱，这种情况可能会更加严重。

3、视力下降：长期情绪压抑或者哭泣，可能会导致眼部缺氧、缺血，从而影响视力。另外，频繁的擦眼泪也会对角膜产生摩擦刺激，导致视力下降。长期流泪也可能诱发结膜炎等眼部疾病，导致视力模糊等症状。

因此，建议在坐月子期间尽量保持心情愉快，避免情绪过度波动和频繁流泪。如果感到不适或压力过大，可以与家人和朋友交流，寻求帮助和支持。同时也要注意眼部休息和眼部卫生，避免长时间用眼和揉眼等行为。如果出现眼部不适症状，应及时就医。

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