自行车绞到脚多久消肿

自行车绞到脚后消肿的时间取决于伤害的严重程度和个人体质。一般来说，轻微的肿胀可能在几天内消退，而严重的肿胀可能需要一周左右或更长时间。

为了促进消肿，可以在受伤后采取以下措施：

1、冰敷：使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每隔3-4小时敷一次，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、抬高受伤部位：在休息时，尽量将脚抬高，以利于血液回流，减轻肿胀。

3、压迫治疗：使用绷带、纱布等物品对受伤部位进行轻度压迫，以减少出血和肿胀。

4、药物治疗：可以外涂消肿止痛的药物，如红花油、云南白药等，有助于促进肿胀的消退。

请注意，如果伤势较重或疼痛持续不减，应尽快就医。医生会根据情况给出专业的治疗建议，如是否需要拍摄X光等检查以排除骨折等可能性。

总之，自行车绞到脚后的消肿时间因个体差异和伤害程度而异。采取适当的措施可以促进肿胀的消退，但如伤势较重，请及时就医。