为什么一上火就犯鼻炎

一上火就犯鼻炎的原因主要包括身体抵抗力下降、空气环境以及不良的饮食习惯等。

首先，当人体处于上火状态时，身体抵抗力下降，容易受到细菌或病毒的感染，从而引发鼻炎。这主要是因为鼻腔和咽喉部的粘膜较为脆弱，容易受到这些微生物的攻击。

其次，空气环境也是引发鼻炎的重要因素。如果长时间处于干燥、污染较重或刺激性气味较大的环境中，会对鼻腔产生刺激，从而引发鼻炎。特别是在夏季使用空调时，室内外温差大，空气不流通，也可能导致鼻炎发作。此外，生活中的一些不良习惯也可能加重鼻炎症状，如抽烟、饮酒等。

最后，饮食习惯也是不可忽视的因素。当人体因饮食不当导致体内“上火”时，会使内热在机体各个部位积聚并产生影响。如经常吃辛辣、刺激、油腻等食物，可能使机体抵抗力降低并引发鼻炎发作。特别是在春夏交替之时，干燥的气候容易导致体内缺水，使鼻腔粘膜干燥敏感，引发鼻炎症状。

因此，为了避免一上火就犯鼻炎，需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体抵抗力，避免空气环境的不良刺激等。如症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。