黄芪大枣枸杞泡水喝的功效

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问题详情：黄芪大枣枸杞泡水喝的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

黄芪、大枣和枸杞泡水喝的功效主要包括补气血、养血安神和提高身体免疫力等。

1、补气血：黄芪具有补气固表、止汗的功效，对于气虚乏力、久泻脱肛等症状有很好的治疗作用。大枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于脾虚食少、乏力便溏等症状的治疗。将黄芪和大枣一起泡水喝，可以补气、养气，缓解由于气血虚弱引起的头晕目眩、面色苍白等症状。

2、养血安神：枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、眼干等症状有较好的治疗效果。将黄芪大枣和枸杞一起泡水喝，可以补益气血、安神助眠。

3、提高身体免疫力：黄芪中的多种活性成分能够增强机体免疫功能，促进机体新陈代谢。枸杞含有丰富的枸杞多糖和多种维生素，有助于增强人体免疫力。大枣含有丰富的营养成分，如糖类、维生素等，也能提高机体免疫力。因此，将黄芪大枣和枸杞一起泡水喝，有助于增强身体免疫力。

请注意，在使用这些药材泡水喝时，应结合自身的体质和需求适量饮用，不可过量饮用或依赖其功效。若有身体不适或需要治疗疾病，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

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