平均心率90算正常吗

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问题详情：平均心率90算正常吗？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

平均心率90次/分钟在一般情况下是正常的。

对于成年人来说，在安静状态下心率的正常范围是60~100次/分钟。心率90次/分钟一般属于正常范围的较高限。不过，还需要观察是否伴随其他不适症状以及是否存在器质性病变，如合并冠心病、高血压等心血管疾病的情况。如果心率突然加快或出现其他不适症状，应及时就医检查。另外，对于不同年龄段的群体，心率的正常范围有所不同。婴幼儿的心率一般比成年人快一些，老年人群则可能出现心动过缓的情况。而某些特殊情况下也可能影响心率，比如剧烈的运动或情绪紧张等应激状态会使心率增加。此外，应结合个人的既往病史进行综合分析判断是否正常。若有既往疾病病史如先天性心脏病、心肌炎等疾病时，也可能存在轻度心率异常的情况。因此，应结合具体情况进行判断。

总的来说，平均心率90次/分钟虽然处于正常范围，但仍需关注是否伴随其他症状或潜在疾病的风险。如有疑虑或不适，请及时就医咨询专业医生的建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维持正常的心率状态。平时应注意休息，避免过度劳累和情绪波动等刺激因素。如有任何不适或疑虑，请及时就医寻求专业帮助和指导。

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