高压122低压77正常吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

高压122低压77是正常的血压范围。一般来说，血压的正常范围是指高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。因此，高压122低压77都在正常范围内，属于正常的血压。

在测量血压时，需要注意以下几点：

1、需要在静息状态下测量。

2、测量前不能饮酒、喝咖啡和浓茶等刺激性饮品。

3、测量时不能情绪激动，不能剧烈运动。

如果血压在正常范围内，但接近理想血压的高限，需要注意保持良好的生活方式和饮食习惯，如低盐饮食、适量运动、保持良好的精神状态等，以保持血压在正常范围内并预防高血压的发生。如果有高血压或其他相关疾病，需要在医生指导下进行相应的治疗和控制。如有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业健康管理机构进行进一步的检查和评估。

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