引起脚底板肿胀的原因

脚底板肿胀的原因可能有以下几种：

1、过度劳累或久坐久站导致下肢血液循环不良，进而引起的肿胀。此时患者需要注意休息，避免负重活动，并可适当热敷肿胀部位以缓解症状。

2、足底筋膜炎，由于足底筋膜长期受到挤压或者损伤引起无菌性炎症，表现为局部肿胀、疼痛。此时需要口服非甾体类抗炎药进行治疗。

3、足部软组织损伤或者骨折等外伤因素导致肿胀和疼痛，可以到医院拍片检查了解骨折情况，如果是软组织损伤可涂抹消肿止痛药物治疗。若有骨折现象则可能需要石膏固定或者手术复位治疗。

4、足部血液回流不畅导致的肿胀，如踝关节软组织损伤引发下肢静脉回流不畅。这种情况下应改善生活方式并及时去医院进行相关检查和治疗。病情严重的患者需要完善血管彩超检查来了解有无静脉血栓的发生或其他梗阻的情况存在。明确病因后再有针对性地治疗肿胀的症状。

5、心源性水肿、肝源性水肿或肾源性水肿等病理性因素也可能导致脚底板肿胀。这些情况下，患者需要在专业医生的指导下进行原发病的治疗来改善肿胀症状。

除了以上原因，营养不良、甲状腺功能减退等也可能引起脚底板肿胀。因此，如果脚底板肿胀持续不减或者症状加重，建议及时就医以明确病因并接受针对性治疗。