抑郁症症状前兆是什么
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问题详情：抑郁症症状前兆是什么？
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
抑郁症的前兆或早期症状可能包括以下几个方面：
1、情感变化：对通常快乐的事物失去兴趣，感到无法开心，或者情绪容易波动，出现沮丧、忧愁等情感体验。
2、思维变化：出现思维迟缓或注意力不集中，表现为思考能力减退、注意力无法集中、记忆力下降等。可能常常感到犹豫不决和效率下降。
3、身体症状：可能出现身体乏力、失眠或睡眠质量差等睡眠问题，食欲改变（可能增加或减少），以及感觉身体不适但无法明确具体病症的情况。
4、社交改变：可能表现出社交退缩，不再参与一些曾经喜欢的活动，与他人的交往减少，或者与人交往时感到困难。
5、自我评价降低：对自己持有消极评价，感觉自我价值降低或自我厌恶，缺乏自信。
请注意，这些症状可能因人而异，且并不一定代表患有抑郁症。如果注意到自己有这些症状或类似情况，应及时寻求专业的医疗建议，以获取确切的诊断和治疗建议。
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