喝了酒第二天恶心想吐头昏怎么办

508次浏览・7月前

问题详情：喝了酒第二天恶心想吐头昏怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

喝了酒第二天感到恶心、想吐和头晕是很常见的现象，这是酒精对身体产生的负面影响。以下是一些建议，可以帮助你缓解这些不适：

1、补充水分：酒精会使身体脱水，所以喝一些水可以帮助补充身体所需的水分，有助于缓解恶心和头晕。

2、饮食调理：吃一些清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻和辛辣食物，以免加重胃部不适。

3、休息和睡眠：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复，缓解头晕和恶心的症状。

4、药物缓解：可以口服一些药物，如胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁、氢氧化铝等）来减轻胃部不适，或者使用止吐药（如多潘立酮等）来缓解恶心和呕吐的症状。

5、避免再次饮酒：短时间内避免再次饮酒，让身体有足够的时间来恢复。

6、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，建议及时就医，以排除酒精中毒或其他潜在疾病的可能性。

此外，长期过量饮酒会对身体造成严重的损害，建议适量饮酒或者考虑戒酒。以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有