降糖期间的注意事项是什么

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问题详情：降糖期间的注意事项是什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

在降糖期间，需要注意以下事项：

1、规律饮食：定时定量进餐，保持饮食平衡，有助于控制血糖。避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐。

2、坚持运动：适度的身体锻炼，如散步、慢跑等，可以提高身体对胰岛素的敏感性，有利于降低血糖。

3、监测血糖：定期监测血糖变化，了解降糖效果，及时调整治疗方案。如果血糖波动大或者持续升高，应及时就医。

4、规律用药：按照医生的指导，合理选择和服用药物。不要随意停用药物或更改治疗方案。

5、注意饮食禁忌：避免食用含糖量高的食物，如糖果、蜜饯等。同时，也要控制油脂摄入，少吃油炸、油腻食物。适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。

6、增强自我管理意识：提高对糖尿病的认识，了解糖尿病相关知识，积极调整生活方式，保持乐观心态。

7、避免低血糖：在降糖过程中，要警惕低血糖的发生。如出现低血糖症状，应及时采取措施提高血糖水平。

8、定期复诊：定期到医院进行复诊，以便医生了解病情进展，调整治疗方案。

以上就是在降糖期间需要注意的事项。如有更多疑问或不适，请及时咨询医生。

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