女人全身出汗身体发凉怎么回事

女性全身出汗但身体发凉可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和对应的解决方法：

1、气血不足：可能导致体内血液循环不畅，出现身体发凉、易出汗等症状。这时可以调整生活习惯，如保持良好的作息，避免熬夜，同时注意饮食营养均衡，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鱼等。另外，可以适当运动，如瑜伽等，有助于调理气血。

2、阳虚：可能表现为全身出汗、发冷等症状。平时应注意保暖，避免受凉，避免吃生冷食物，适当进行运动，如散步等。此外，还可以服用一些药物来调理身体。

3、疾病因素：如低血糖、甲状腺问题或感染性疾病等可能导致身体发凉并伴随出汗症状。若身体长期出现此症状，建议及时就医检查并治疗。对于低血糖患者，可以随身携带糖果等补充血糖；对于甲状腺问题，应在医生指导下服用相应的药物；对于感染性疾病则需要根据感染源进行抗感染治疗。

总的来说，针对全身出汗但身体发凉的情况，首先可以通过调整生活习惯来尝试改善，如果持续存在或症状加重，建议及时就医检查和治疗。同时也要注意保持良好的心态和情绪，避免过度劳累和压力过大。