香椿子泡茶的功效
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精选回答
我要回答马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
香椿子泡茶的功效主要包括以下几个方面:
1、清热解毒:香椿子性寒,泡茶饮用能够帮助清除体内的热毒,改善暑热症状,对于感冒、喉咙痛等热毒症状具有一定的缓解作用。
2、健胃理气:香椿子泡茶具有独特的香气,能够帮助改善食欲,促进消化,缓解脾胃不和引起的恶心、呕吐等症状。
3、美容护肤:香椿子含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于抑制皮肤老化、保持皮肤健康,减少皱纹和色斑的形成。
4、辅助降压:香椿子中的营养成分有助于扩张血管,降低血压,对于高血压的患者具有一定的辅助调理作用。
5、抗炎杀菌:香椿子中的某些成分具有抗炎杀菌的作用,能够帮助缓解炎症症状,对细菌感染有一定的抑制作用。
需要注意,香椿子泡茶时应该适量饮用,过量饮用可能会导致腹泻等不适症状。此外,对香椿子过敏的人群应避免饮用香椿子泡茶。如果有其他健康问题,建议在医生指导下饮用。
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